داشتن پوست صاف و شفاف تأثیر بسزایی در زیبایی چهره دارد، اما گاهی در اثر عوامل مختلف آسیب‌هایی به پوست وارد شده و باعث ایجاد منافذ باز پوست می‌شود. بیشترین عامل تأثیرگذار در ایجاد منافذ پوست افزایش سن می‌باشد. با افزایش سن، میزان کلاژن سازی و خاصیت الاستین پوست کاهش می‌یابد. در این مقاله از کلینیک زیبایی عرفان نیایش به بررسی علت باز شدن منافذ پوست و روش درمان آن می‌پردازیم.
باز شدن منافذ پوست علاوه‌بر تأثیری که بر زیبایی افراد دارد، ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی دیگری نیز شود. به همین منظور افراد به‌دنبال راهکارهایی برای از بین بردن منافذ پوست هستند تا پوست صورتشان صاف و یکدست باشد و باعث افزایش جذابیت چهره آن‌ها شود. در واقع منافذ باز پوست به روزنه‌های ریزی گفته می‌شود که در سطح پوست ایجاد شده و باعث از بین رفتن صافی پوست می‌شود.
زمانی که این منافذ گشاد شوند، باعث تغییر رنگ در پوست شده و تیره‌تر از سایر قسمت‌های پوست می‌شود. در واقع ایجاد روزنه‌ها در سطح پوست باعث می‌شود پیاز های ریز مو از منافذ پوست بیرون زده و باعث ایجاد رنگ تیره در پوست شود. وجود منافذ ریز بر روی پوست باعث ترشح چربی طبیعی از پوست شده و این چربی برای حفظ تعادل پوست و پیشگیری از خشکی آن لازم می‌باشد، اما درصورتی‌که منافذ بیش از اندازه باز شود، باعث ترشح بیش از اندازه چربی از طریق پوست شده و این ترشح بیش از اندازه باعث مشکلات بیشتری بر روی پوست خواهد شد.
در واقع وجود این منافذ باعث تجمع گردوخاک، آلودگی و همچنین چربی در منافذ شده و این تجمع باعث ایجاد جوش‌های سرسیاه و سر سفید بر روی پوست می‌شود و درصورتی‌که از باز شدن منافذ پیشگیری نشود، آسیب‌های بیشتری به پوست وارد می‌شود.
راهکارهای مختلفی برای درمان منافذ پوست وجود دارد که با استفاده از این روش‌ها می‌توان منافذ پوست را کمتر کرده و جذابیت چهره را افزایش داد. این راهکارها به صورت کلینیکی و درمان‌های خانگی است. درمان‌های خانگی نسبت به روش‌های کلینیکی نیاز به زمان بیشتری دارد و تعداد محدودی از افراد نتایج مثبتی از این شیوه دریافت می‌کنند.
مشاوره رایگان
منافذ باز پوست چیست؟
منافذ باز پوست به مجموعه‌ای از سوراخ‌های کوچک در پوست اطلاق می‌شود که برای ترشح عرق، چربی‌های پوستی و همچنین جذب مواد مغذی و اکسیژن به پوست، نیاز هستند. این منافذ معمولاً در سر و صورت، دست‌ها و پاها قرار دارند.
پوست انسان دارای دو نوع منفذ باز است. منافذ باز بزرگ یا همان “پور”ها که اندازه آن‌ها حدود ۲-۴ میلی‌متر است و در سر و صورت قرار دارند و منافذ باز کوچک یا همان “فولیکول‌های مو” که در تمام بدن وجود دارند.
مشکلی که ممکن است با منافذ باز پوست پیش آید، این است که آلودگی، چربی، ذرات هوا و سایر آلودگی‌های محیطی می‌تواند به‌راحتی وارد آن‌ها شوند و باعث ایجاد مشکلات پوستی گردد، مانند جوش‌ها، آکنه‌ها، التهاب پوست، جای جوش، سرخی و غیره. برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد مشکلات پوستی مرتباً نیاز است تا منافذ باز پوست پاک شوند. این کار می تواند با استفاده از محصولات پوستی مناسب، شست‌وشوی منظم، انجام صحیح روش‌های تمیزکردن پوست، مراقبت از پوست با استفاده از کرم‌های مرطوب کننده و مصرف غذاهای سالم و کافی انجام شود.
دلیل باز شدن منافذ پوست چیست؟
دلایل مختلفی برای باز شدن منافذ پوست وجود دارد که از این دلایل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
۱- استفاده از لوازم آرایشی نامناسب
برای استفاده از لوازم آرایشی باید نوع پوست خود را مد نظر قرار دهید و چنانچه پوست شما چرب می‌باشد از محصولاتی که دارای چربی هستند و باعث تشدید چربی پوست می‌شود استفاده نکنید؛ زیرا زمانی که میزان چربی پوست افزایش پیدا کند این افزایش چربی باعث ترشح چربی از غدد پوست شده و منجر به باز شدن منافذ پوست می‌شود.
۲- افزایش سن
با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین پوست به کمترین میزان خود می‌رسد و با کاهش کلاژن، خاصیت ارتجاعی پوست از دست رفته و باعث از بین رفتن کنترل سطح چربی پوست و باز شدن منافذ آن می‌شود.
۳- ژنتیک
گاهی افراد به‌صورت ارثی در بدو تولد منافذی بر روی پوست دارند و این منافذ بیشتر در ناحیه بینی و گونه‌ها مشاهده می‌شود و درصورتی‌که صورت بعد از عرق کردن تمیز نشود، باعث جمع شدن آلودگی‌ها در منافذ پوست شده و این منافذ بازتر می‌شود.
۴- سبک زندگی افراد
سبک زندگی افراد باید به‌گونه‌ای باشد که از رژیم غذایی مناسب استفاده کنند. مصرف غذاهای چرب و شور باعث افزایش ترشح چربی از پوست شده و منجر به باز شدن منافذ آن می‌شود.
۵- مشکلات هورمونی
گاهی عدم تعادل در میزان هورمون‌های بدن و وجود بعضی بیماری‌ها باعث می‌شود این موارد بر روی منافذ پوست تأثیر گذاشته و منجر به بازتر شدن آن‌ها شود.
مشاوره رایگان
عواملی که در تشدید باز شدن منافذ پوست تاثیر دارند.
۱- قرار گرفتن به مدت طولانی در معرض نور خورشید
اشعه خورشید باعث از بین بردن پروتئین کلاژن در پوست شده و این عامل باعث بزرگ شدن منافذ پوست می‌شود.
۲- عدم استفاده از کرم ضد آفتاب
درصورتی‌که افراد از کرم ضد آفتاب با spf مناسب استفاده نکنند، بیشتر در معرض اشعه‌های مضر آفتاب هستند و این اشعه‌ها باعث آسیب به پوست و بزرگ شدن منافذ می‌شود.
۳- عدم رعایت بهداشت پوست
درصورتی‌که بهداشت پوست به خوبی رعایت نشود، باعث تجمع باکتری‌ها بر سطح آن شده و همچنین میزان چربی افزایش پیدا کرده و این عوامل باعث بزرگ شدن منافذ پوست می‌شود.
۴- عدم لایه برداری مناسب
درصورتی‌که هر چند وقت یکبار از لایه‌بردارهای مناسب برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست استفاده نشود، سلول‌های مرده پوست باعث بزرگتر شدن منافذ پوست می‌شود.
۵- عدم استفاده از محصولات آرایشی مناسب با نوع پوست
باقی ماندن آرایش بر روی صورت به مدت طولانی درصورتی‌که لوازم آرایشی مورد استفاده متناسب با پوست نباشد، باعث ترشح بیش از اندازه چربی از منافذ پوست شده و منجر به بزرگتر شدن منافذ می‌شود. همچنین درصورتی‌که پوست افراد چرب باشد، استفاده از لوازم آرایشی که دارای چربی زیادی می‌باشد، باعث چرب شدن بیشتر پوست و در نتیجه بزرگتر شدن منافذ می‌شود.
۳ درمان طلایی برای پیشگیری از باز شدن منافذ پوست
۱- رعایت بهداشت پوست
پوست نیاز به مراقبت روزانه دارد و درصورتی‌که از لوازم آرایشی استفاده می‌کنید، برای پاک کردن آن‌ها از پاک کننده‌های باکیفیت استفاده کنید که با پوست شما سازگار باشد و هرگونه آلودگی و چربی را از سطح پوست کاملاً از بین برده و باعث تجمع چربی‌ها بر روی پوست نشود، تا از ایجاد منافذ باز پوست پیشگیری شود.
۲- از دستکاری کردن جوش ها خودداری کنید.
ممکن است در دوره‌های خاصی جوش‌هایی بر روی پوست ایجاد شود و افراد با دستکاری این جوش‌ها باعث ماندگار شدن جای جوش و ایجاد لکه‌های پوستی بر روی پوست شوند، همچنین دستکاری کردن جوش‌ها باعث ایجاد زخم در پوست شده که مانند یک منفذ بزرگ بر روی پوست باقی خواهد ماند.
۳- استفاده از کرم ضد آفتاب
یکی از مواردی که باعث ایجاد منافذ باز بر روی پوست می‌شود، نور خورشید و آلودگی‌های محیطی است، بنابراین برای پیشگیری از اشعه‌های مضر خورشید حتماً از کرم ضدآفتاب سازگار با پوست و spf مناسب استفاده کنید تا از ایجاد آسیب بر روی پوست جلوگیری شود. همچنین از قرار گرفتن در محیط‌هایی که آلودگی آن زیاد است، خودداری کنید.
مشاوره رایگان
درمان به روش‌های خانگی
راهکارهای خانگی برای بستن منافذ باز پوست وجود دارد که شما می‌توانید با مواد در دسترس از ایجاد منافذ باز بیشتر بر روی پوست جلوگیری کنید و به درمان این منافذ بپردازید.
۱- به میزان کافی آب بنوشید
آب تاثیر زیادی در هیدراته کردن بدن دارد و با افزایش رطوبت پوست از ایجاد آسیب‌های پوستی بر روی آن جلوگیری می‌کند. همچنین افرادی که پوست آن‌ها چرب است، باید مصرف آب در آن‌ها بیشتر باشد. استفاده از لوازم آرایشی که ترکیبات آن بر پایه آب باشد و از ایجاد تجمع چربی بر روی پوست جلوگیری کند، تاثیر بسزایی در بسته شدن منافذ پوست دارد. بنابراین روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.
۲- استفاده از ترکیب ماست و نمک
نمک خاصیت ضدباکتریایی دارد و از تجمع باکتری‌ها بر روی پوست جلوگیری می‌کند. همچنین ماست باعث کنترل تعادل چربی‌های پوست می‌شود و تأثیر بسزایی در بستن منافذ پوست دارد. کافیست یک قاشق غذاخوری نمک را با ۴ قاشق غذاخوری ماست ترکیب کرده؛ به‌گونه‌ای که هیچ اثری از دانه های نمک در ماست باقی نماند و سپس این ترکیب را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود بمالید، سپس با آب ولرم صورت را شست‌وشو دهید.
۳- ژله آلوئه ورا
آلوئه ورا تاثیر بسزایی در طراوت و پاکسازی پوست دارد و از تجمع چربی بر روی پوست جلوگیری می‌کند، برای پیشگیری از ایجاد منافذ پوست کافیست مقداری از ژل را به مدت چند دقیقه بر روی منافذ ماساژ دهید و بعد از آن، پوست را با آب شست‌شو دهید. چنانچه این کار به‌صورت منظم انجام گیرد، تاثیر بسزایی در بسته شدن منافذ پوست دارد.
۴- استفاده از سرکه سیب
سرکه سیب باعث پاکسازی پوست می‌شود و هرگونه التهاب را از سطح پوست از بین می‌برد. برای استفاده از سرکه سیب، باید ابتدا آن رقیق شود و سپس مورد استفاده قرار گیرد. کافیست یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کرده و سپس ترکیب را با استفاده از پنبه بر روی صورت خود بمالید و اجازه دهید پوست صورت کاملاً خشک شود و سپس صورت را با آب بشویید.
۵- استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین با خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد، تاثیر بسزایی در پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه و درمان منافذ باز بر روی پوست دارد. برای استفاده از جوش شیرین مقداری جوش شیرین را با آب گرم مخلوط کرده تا به صورت خمیری شکل در آید و سپس خمیر را بر روی منافذ باز پوست قرار دهید و به مدت ۳۰ ثانیه پوست را ماساژ دهید، سپس پوست را با آب خنک شست‌وشو دهید.
۶-استفاده از ترکیب شیر و ژلاتین
برای ساخت ترکیب شیر و ژلاتین کافیست به مقدار مساوی شیر و ژلاتین را با هم ترکیب کنید و ترکیب حاصله را به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست قرار دهید. استفاده از این ترکیب مانند لایه‌بردار عمل کرده و باید سه بار به صورت متناوب بر روی پوست استفاده شود.
به این صورت که ابتدا لایه‌ای از آن را بر روی پوست قرار می‌دهید و اجازه دهید خشک شود، بعد از اینکه پوست کامل خشک شد، بار دیگر از این ترکیب بر روی آن استفاده می‌کنید و بعد از خشک شدن این لایه نیز مجدداً برای بار سوم نیز از ترکیب استفاده کرده و سپس لایه‌ها را از پوست جدا کنید. این کار ممکن است باعث ایجاد درد شود، اما تأثیر بسزایی در بسته شدن منافذ پوست دارد.
مقالات مرتبط
مشاوره رایگان
۷- استفاده از خاک رس
خاک رس خاصیت ضدباکتریایی دارد و باعث درمان منافذ باز پوست می‌شود. برای استفاده از خاک رس کافیست مقداری خاک رس را با آب گرم مخلوط کنید تا به صورت خمیری درآید و این خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم شست‌وشو دهید، برای دریافت نتایج مثبت از این ترکیب بهتر است دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
۸- استفاده از ترکیب سفیده تخم مرغ و آبلیمو
سفیده تخم مرغ باعث بسته شدن منافذ باز پوست می شود. آبلیمو تأثیر بسزایی در ایجاد طراوت و شادابی پوست دارد؛ بنابراین ترکیب این دو ماده تأثیر بسزایی در بستن منافذ پوست دارد. برای تهیه این ماسک، سفیده تخم مرغ را با دو قاشق چای خوری آب لیمو تازه ترکیب کرده و مخلوط را بر روی پوست قرار دهید و اجازه دهید کاملاً خشک شود و سپس پوست را با آب ولرم شست‌وشو دهید.
۹- استفاده از ترکیب عسل و دارچین
این ترکیب یکی از مواردی است که باعث بسته شدن منافذ پوست می‌شود و از ایجاد جوش‌های سرسیاه بر روی آن پیشگیری می‌کند که این منافذ بیشتر در ناحیه بینی و گونه‌ها مشاهده می شود. برای استفاده از این ترکیب کافیست مقدار یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را با سه قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده تا به صورت خمیری شکل درآید و این خمیر را روی سطح پوست بمالید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود.
بعد از خشک شدن صورت را با آب ولرم شست‌وشو دهید. خواهید دید که تأثیر بسزایی در از بین بردن جوش‌های سرسیاه داشته و باعث بسته شدن منافذ پوست شده و از ایجاد منافذ بیشتر بر روی پوست جلوگیری می‌کند.
مشاوره رایگان
درمان به روش‌های کلینیکی
برای دریافت نتایج مثبت از روش‌های خانگی نیاز به زمان طولانی می‌باشد. همچنین این راهکارها تاثیر بسزایی در درمان منافذ باز پوست که در مراحل پیشرفته‌تری هستند، ندارد. به همین علت بهتر است برای درمان منافذ باز پوست از روش‌های کلینیکی استفاده کنید. این روش‌ها باعث بسته شدن منافذ باز پوست، در مدت زمان کوتاهی شده و از ایجاد منافذ باز بیشتر بر روی پوست پیشگیری می‌کند، از این روش‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
۱- استفاده از لایه بردارهای شیمیایی
درصورتی‌که میزان منافذ پوست به صورت عمیق و گسترده باشد، می‌توان از روش لایه برداری با مواد شیمیایی استفاده کرد. برای استفاده از این لایه‌بردارها فرد به مدت یک هفته بستری شده تا تمامی مراحل درمان زیر نظر متخصص انجام گیرد. اما چنانچه منافذ پوست سطحی و در سطح خفیف باشد، استفاده از این روش توصیه نمی‌شود.
استفاده از لایه‌بردارهای شیمیایی باعث از بین بردن سلول‌های مرده پوست شده و موجب جایگزینی پوست جدید با پوست‌های آسیب دیده شده و باعث افزایش شادابی و طراوت پوست می‌شود. زیرا این لایه‌بردارها حاوی اسید تری کلرو و استیک هستند که باعث لایه‌برداری پوست می‌شود و تاثیر بسزایی در درمان منافذ پوستی دارد.
۲- لیزر درمانی
یکی از مؤثرترین روش‌ها برای درمان منافذ باز پوست استفاده از لیزر است. در این روش اشعه‌های لیزر به ناحیه موردنظر تابانده شده و باعث تحریک کلاژن سازی در ناحیه موردنظر می‌شود. ایجاد کلاژن در ناحیه مورد نظر باعث بسته شدن منافذ پوست و در نتیجه درمان منافذ باز پوست می شود. لیزر به شکل‌های مختلفی برای درمان منافذ پوست استفاده می‌شود که از بهترین آن‌ها می‌توان لیزر اندیاگ یا کیوسوئیچ را نام برد که این لیزرها با توجه به میزان منافذ باز پوست، با طول موج‌های مختلفی بر سطح پوست تابانده می‌شود.
اشعه‌های لیزر تا لایه‌های زیرین پوست نفوذ کرده و باعث افزایش شادابی و طراوت پوست می‌شود. استفاده از لیزر از ایجاد آسیب‌های بیشتر بر روی پوست جلوگیری می‌کند و در نتیجه باعث درمان منافذ عمیق پوست می‌شود. یکی از مؤثرترین لیزرها لیزر فرکشنال می‌باشد که این لیزر به لایه‌های آسیب دیده پوست تابانده می‌شود تا این لایه‌ها کاملاً از بین رفته و پوست جدید جایگزین آن شود.
اما برای استفاده از لیزر باید سطح پوست کاملاً پاکسازی شود و هیچ گونه مواد آرایشی برسطح آن نباشد. برای دریافت نتایج مثبت باید با توجه به میزان منافذ چند جلسه درمانی صورت گیرد. به‌طور معمول حدود ۴ تا ۵ جلسه نیاز می‌باشد تا فرد نتایج مثبتی دریافت کند. البته مدت هر جلسه درمانی با توجه به گستردگی منافذ پوست بین ۵ دقیقه تا یک ساعت متغیر می‌باشد.
برای مشاهده اثرات لیزر درمانی بهتر است بعد از انجام لیزر، مراقبت‌هایی صورت گیرد که از این مراقبت‌ها می‌توان دوری کردن از نور آفتاب و استفاده از کرم‌های ضدآفتاب را نام برد. تا با توجه به حساسیت پوست بعد لیزر، از ایجاد آسیب‌های بیشتر به پوست جلوگیری شود.
۳- میکرونیدلینگ
یکی از روش‌های مؤثر در درمان منافذ باز پوست استفاده از روش درمانی، میکرونیدلینگ است که این روش باعث کنترل میزان ترشح سبوم می‌شود و تأثیر بسزایی در کوچک کردن منافذ پوست دارد. میکرونیدلینگ توسط دستگاهی به نام درمارولر و درماپن انجام می‌شود و با منافذ ریزی که در پوست ایجاد می‌شود، منجر به تحریک کلاژن سازی در پوست شده و تأثیر بسزایی در افزایش شادابی و طراوت پوست دارد.
درمارولر در واقع دستگاهی است که حاوی سوزن‌های ریزی بوده و باچرخاندن آن بر روی پوست، باعث ایجاد زخم‌های کوچکی می‌شوند. استفاده از این روش درمانی بستگی به میزان منافذ باز پوست دارد و هر چه میزان منافذ باز پوست بیشتر و عمیق‌تر باشد، تعداد جلسات درمانی افزایش پیدا می‌کند. برای دریافت نتایج مثبت، حدود یک ماه زمان نیاز می‌باشد.
در واقع ایجاد زخم‌ها، علاوه‌بر تاثیری که بر کلاژن سازی پوست دارد، باعث افزایش خون در ناحیه مورد نظر می‌شود و خون عامل انتقال‌دهنده مواد مغذی می‌باشد. رسیدن مواد مغذی به پوست باعث رشد سلول‌های جدید و جایگزینی آن با سلول‌های مرده می‌شود. به همین علت میکرونیدلینگ تاثیر بسزایی در از بین بردن جای زخم و جوش بر روی پوست دارد.
۴- میکرودرم ابریژن
میکرودرم آبریژن یک درمان غیر تهاجمی است که در این روش لایه‌های روی پوست لایه‌برداری شده و باعث از بین رفتن سلول‌های آسیب دیده و مرده پوست می‌شود. این روش درمانی با استفاده از کریستال‌های ظریف و ریز انجام می‌شود که این کریستال‌ها به آرامی بر روی پوست ماساژ داده می‌شود و باعث پاکسازی و لایه برداری پوست می‌شود.
جنس این کریستال‌ها از اکسید آلومینیوم می‌باشد و تاثیر بسزایی در جوانسازی و صاف کردن پوست دارد. لایه برداری با روش میکرودرم آبریژن باعث می‌شود منافذ بزرگ پوست کوچک‌تر و با رنگ روشن‌تر به نظر برسد. درصورتی‌که این درمان به صورت منظم انجام شود، تاثیر بسزایی در افزایش گردش سلولی پوست و تقویت آن دارد و به مرور باعث کوچک کردن منافذ بزرگ و همچنین درمان آن‌ها می‌شود.
برای دریافت نتایج بیشتر باید مراقبت‌های بعد از انجام میکرودرم انجام گیرد که این مراقبت‌ها استفاده از کرم ضدآفتاب و کلاه در هنگام خروج از منزل است. انجام این مراقبت‌ها به دلیل حساسیت بالای پوست بعد از انجام میکرودرم ابریژن می‌باشد و از آسیب رساندن اشعه ماورا بنفش به پوست جلوگیری می‌کند.
۵- استفاده از لیزر RF فرکشنال
لیزر Rf فرکشنال با ایجاد گرما در ناحیه موردنظر باعث تحریک کلاژن سازی در آن ناحیه شده و باعث سفت شدن پوست و خاصیت انعطاف‌پذیری آن می‌شود. در واقع استفاده از این لیزر، تأثیر بسزایی در بهبود جای زخم و آکنه دارد و با ترمیم‌هایی که در بافت پوست انجام می‌گیرد، تاثیر چشم‌گیری در بستن منافذ باز پوست نیز دارد.
در اینجا روش های مختلفی برای درمان منافذ پوست ذکر شد که استفاده از این راهکارها با توجه به عمق منافذ پوستی و گستردگی آن‌ها و شرایط افراد متفاوت می‌باشد. اما چنانچه قصد دارید از روش‌های کلینیکی برای درمان منافذ پوست استفاده کنید، بهتر است این روش توسط پزشکان متخصص و حرفه‌ای صورت گیرد تا با تجربه‌ای که در این زمینه دارند، میزان عوارض به حداقل برسد و نتایج رضایت بخشی دریافت نمایید.
با توجه به استقبالی که از روش‌های کلینیکی صورت گرفته است، بسیاری از افراد به‌صورت غیرحرفه‌ای به ارائه این خدمات می‌پردازند که این کار باعث ایجاد آسیب‌های بیشتری بر روی پوست شده و عوارض زیادی به همراه خواهد داشت.
درمان قطعی منافذ باز پوست صورت
مشکل منافذ باز پوست صورت می‌تواند برای افرادی که دارای پوست چرب با مشکلات پوستی هستند؛ بسیار اذیت کننده باشد. درمان قطعی این مشکل ممکن است مدتی طولانی به‌طول بیانجامد و نیاز به صبر و توجه به پوست دارد. اما با رعایت تکنیک‌های مراقبت از پوست و استفاده از روش‌های درمانی مناسب، می‌توان بهبود قابل توجهی در پوست داشت.
درمان قطعی منافذ باز پوست صورت بهتر است توسط متخصص پوست انجام شود. اما در ادامه تعدادی از روش‌های معمول درمان این مشکل برای شما شرح داده شده است:
1- استفاده از محصولات تمیز کننده: استفاده از محصولات تمیز کننده با خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب می‌تواند به کاهش منافذ باز پوست کمک کند.
2- اسکراب کردن پوست: استفاده از اسکراب‌هایی که شامل مواد طبیعی مانند نمک، شکر، یا همانند آن‌ها هستند می‌توانند به تمیز شدن پوست و کاهش منافذ باز کمک کنند.
3- استفاده از محصولات مرطوب کننده: استفاده از محصولات مرطوب کننده که مناسب برای پوست چرب هستند می‌تواند به کاهش منافذ باز پوست کمک کند.
4- لیزر درمانی: درمان با لیزر ممکن است در برخی موارد مفید باشد و به کاهش منافذ باز پوست کمک کند.
در هر صورت، برای بهترین نتیجه در درمان منافذ باز پوست صورت لازم است توجه و مراقبت‌هایی از پوست در طول روز انجام شود، مانند:
1- استفاده از ضد آفتاب: استفاده از محصولات ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالا می‌تواند به کاهش تحریک پوست و جلوگیری از ایجاد منافذ باز کمک کند.
2- تمیز کردن پوست به شکل درست و به‌موقع: پوست را درست و به‌موقع تمیز کنید.
3- جلوگیری از لمس پوست: لمس پوست با دست‌ها می‌تواند باعث انتقال چربی و باکتری‌ها به پوست شود و منافذ باز را تشدید کند.
4- مراقبت از مواد آرایشی: مراقبت از مواد آرایشی و انتخاب محصولات مؤثر و مطابق با نوع پوست می‌تواند به بهبود حالت پوست کمک کند و در تقویت نتیجه درمان کمک کند.
در کل، برای بهبود و درمان قطعی منافذ باز پوست صورت، مهم است به یک روش درمانی مناسب و مراقبت از پوست در طول روز پایبند باشید. اگر با درمان‌ها و مراقبت دقیق از پوست تا چند هفته به نتیجه مطلوب نرسیدید، بهتر است با متخصص پوست مشورت کرده و روش درمانی مناسب را برای پوست خود انتخاب کنید.
مشاوره رایگان
بهترین راهکارهای خانگی برای کوچک کردن منافذ پوست به‌صورت سریع و مؤثر
منافذ باز پوست یکی از مشکلات رایج پوستی است که می‌تواند ظاهر پوست را ناصاف نشان دهد و باعث تجمع چربی و آلودگی شود. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، افزایش چربی پوست، و عدم مراقبت مناسب می‌توانند به این مشکل دامن بزنند. خوشبختانه با استفاده از روش‌های ساده خانگی، می‌توان به‌طور مؤثری منافذ پوست را کوچک کرد و ظاهری صاف‌تر به پوست داد.
- بخور صورت با آب گرم و روغن‌های گیاهی: بخور دادن با آب گرم باعث باز شدن منافذ و پاکسازی عمقی آن‌ها می‌شود. می‌توانید چند قطره روغن اسطوخودوس یا درخت چای به آب اضافه کنید تا خاصیت ضدعفونی‌کننده نیز داشته باشد.
- ماسک سفیده تخم‌مرغ و آبلیمو: سفیده تخم‌مرغ خاصیت منقبض‌کننده دارد و آبلیمو به تنظیم چربی پوست کمک می‌کند. این ماسک را برای 10 دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
- کمپرس آب سرد یا یخ: استفاده از یخ یا شستشوی صورت با آب بسیار سرد باعث انقباض سریع منافذ باز می‌شود. این روش ساده را می‌توانید روزانه امتحان کنید.
- سرکه سیب به‌عنوان تونر: سرکه سیب را با مقدار مساوی آب رقیق کرده و با یک پنبه روی پوست بزنید. این ترکیب pH پوست را متعادل کرده و منافذ را کوچک‌تر می‌کند.
لیزر بهتر است یا میکرونیدلینگ؟ مقایسه جامع درمان‌های کلینیکی منافذ باز پوست
لیزر و میکرونیدلینگ هر دو از روش‌های مؤثر برای درمان منافذ باز پوست هستند، اما هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. لیزر با استفاده از انرژی نوری به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کرده و کلاژن‌سازی را تحریک می‌کند، در حالی که میکرونیدلینگ با سوزن‌های ظریف، سطح پوست را تحریک و بازسازی می‌کند. لیزر معمولاً برای پوست‌های مقاوم‌تر مناسب است و میکرونیدلینگ گزینه‌ای ملایم‌تر با دوره نقاهت کوتاه‌تر است. انتخاب بین این دو به نوع پوست، شدت مشکل و توصیه پزشک بستگی دارد.
چگونه از باز شدن منافذ پوست جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست، شست‌وشوی روزانه با شوینده ملایم برای حذف چربی و آلودگی ضروری است. استفاده از ضدآفتاب برای محافظت پوست از آسیب‌های نور خورشید و کاهش ترشح چربی کمک می‌کند. لایه‌برداری هفتگی به حذف سلول‌های مرده و تمیز نگه‌داشتن منافذ کمک می‌کند. همچنین مصرف مواد آرایشی سبک و غیرکومدوژنیک باعث جلوگیری از بسته شدن و باز شدن منافذ می‌شود.
سخن آخر
منافذ باز پوست یکی از دغدغه‌های شایع بسیاری از افراد است که به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، تولید بیش از حد چربی، آلودگی‌های محیطی و عدم مراقبت مناسب از پوست ایجاد می‌شود. برای کاهش و جلوگیری از تشدید این مشکل، ترکیبی از روش‌های خانگی، استفاده از محصولات مناسب، و درمان‌های کلینیکی توصیه می‌شود.
راهکارهای خانگی شامل شست‌وشوی منظم، استفاده از تونرهای طبیعی مانند گلاب یا سرکه سیب، و ماسک‌های کاهش‌دهنده چربی مثل ماسک خاک رس یا آلوئه‌ورا است. همچنین پیشگیری از باز شدن منافذ با استفاده از ضدآفتاب، لایه‌برداری ملایم و انتخاب محصولات آرایشی سبک بسیار موثر است.
در زمینه درمان‌های کلینیکی، میکرونیدلینگ و سابسیژن از جمله روش‌های پیشرفته هستند. میکرونیدلینگ با تحریک کلاژن‌سازی و سابسیژن با از بین بردن بافت‌های آسیب‌دیده زیر پوست، به کاهش منافذ کمک می‌کنند. در این میان، برای درمان تخصصی و پیشرفته منافذ باز، انتخاب بهترین مرکز سابسیژن در غرب تهران می‌تواند تأثیر زیادی در نتیجه نهایی داشته باشد. مراکز معتبر با استفاده از تجهیزات به‌روز و پزشکان ماهر، درمانی بی‌خطر و موثر را ارائه می‌دهند.
سوالات متداول
چرا منافذ پوست من باز شده‌اند؟
منافذ پوست به دلایل مختلفی مانند افزایش تولید چربی، ژنتیک، آلودگی، استفاده از محصولات نامناسب یا عدم شست‌وشوی صحیح پوست باز می‌شوند. همچنین عواملی مانند سن و تغییرات هورمونی نیز می‌توانند تأثیرگذار باشند.
آیا درمان‌های خانگی برای کوچک کردن منافذ پوست موثر هستند؟
بله، درمان‌های خانگی مانند استفاده از تونرهای طبیعی (گلاب یا سرکه سیب)، ماسک‌های آبرسان و لایه‌برداری با محصولات طبیعی می‌توانند به کاهش ظاهر منافذ باز کمک کنند. این روش‌ها در کنار مراقبت‌های منظم بهترین نتیجه را خواهند داد.
میکرونیدلینگ یا سابسیژن کدامیک برای من بهتر است؟
انتخاب روش بستگی به نوع پوست و عمق منافذ باز دارد. میکرونیدلینگ برای تحریک کلاژن‌سازی و بهبود بافت پوست مؤثر است، در حالی که سابسیژن برای رفع منافذ عمیق و ترمیم آسیب‌های زیرپوستی مناسب‌تر است. توصیه می‌شود برای انتخاب بهترین گزینه، با پزشک مشورت کنید.
چطور از باز شدن بیشتر منافذ پوست جلوگیری کنم؟
استفاده از ضدآفتاب، شست‌وشوی روزانه پوست با محصولات مناسب، لایه‌برداری ملایم، و اجتناب از محصولات سنگین آرایشی می‌تواند از باز شدن بیشتر منافذ پوست جلوگیری کند. همچنین، مرطوب کردن پوست و استفاده از تونرهای ضد چربی از اهمیت بالایی برخوردار است.
