بعد از عمل جراحی پلک چی بخوریم؟
با افزایش سن، نشانه‌های پیری بر روی پوست و اطراف چشم ظاهر می‌شود و به صورت چروک های ریز نمایان می شود. افتادگی پلک یکی از مشکلاتی است که با بالا رفتن سن، برای افراد به وجود می آید و عوامل مختلفی بر آن تاثیرگذار می‌باشد. عواملی از قبیل بیماری تیروئید، استعمال دخانیات، سبک زندگی و ژنتیک بر روی این عارضه تاثیر گذار می باشند.
روش های زیادی برای زیباسازی و جوانسازی پوست وجود دارد، که یکی از این روش ها جراحی پلک یا بلفاروپلاستی می باشد که باعث رفع افتادگی پلک و کاهش پف پلک می شود. اما برای تاثیرگذاری بیشتر این روش درمانی بهتر است بعد از انجام جراحی، رژیم غذایی شما سرشار از املاح و ویتامین ها باشد تا روند بهبودی سریعتر شود و همچنین نشانه های جوانسازی بر روی پوست زودتر آشکار شود.
رژیم غذایی مناسب بعد از بلفاروپلاستی
بعد از عمل جراحی بدن افراد دچارضعف می‌شود و این ضعیف شدن باعث می شود، روند بهبودی به تاخیر بیفتد. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی تاثیر بسزایی در روند بهبودی دارد و موجب می‌شود نتایج رضایت بخشی بعد از عمل دریافت شود. رژیم غذایی شما باید شامل موارد زیر باشد
بهتر است پس از عمل غذاهای سنگین نخورید بلکه از غذاهای نرم و پوره مانند تغذیه کنید.
۱- پروتئین
پروتئین تاثیر بسزایی در روند بهبودی دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی باعث می شود، ترمیم زخم ها سریع تر اتفاق بیفتد و فرد زودتر به سلامت کامل برسد، موادغذایی مانند مرغ، ماهی، سویا، عدس سرشار از پروتئین می‌باشند، که استفاده از این مواد بعد از عمل جراحی ضروری می باشد.
۲- خودداری از مصرف غذاهای سفت و سنگین
روزهای نخست بعد از انجام عمل جراحی بهتر است از غذای نرم مانند سوپ حلیم و شیر استفاده شود.
۳- نوشیدن مایعات کافی
بعد از انجام عمل جراحی بهتر است به میزان کافی آب بنوشید تا فرایند اکسیژن رسانی وخون رسانی افزایش پیدا کند و موجب ترمیم سریعتر بافت های آسیب دیده شود. مصرف مایعات از قبیل آب گوشت، آبمیوه های طبیعی، آب و همچنین شیر کم چرب تاثیر بسزایی در روند بهبودی دارد. نوشیدن آب فراوان به دفع سموم از بدن کمک شایانی می کند.
۴- استفاده از انواع ویتامین ها
ویتامین ها تأثیر بسزایی در افزایش ایمنی بدن دارد و موجب التیام زخم ها می شود و بهتر است بعد از عمل جراحی به وفور از ویتامین ها استفاده کنید. ویتامین هایی که باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی می شود، ویتامین هایی از قبیل A،D،E،C،k می باشند.
مواد غذایی زیر شامل ویتامین ها می باشد:
۱- غذاهایی مانند هویج، کدو تنبل، اسفناج، تخم مرغ حاوی ویتامین A هستند.
۲- گل کلم، گوجه فرنگی، آویشن، فلفل دلمه، کلم قرمز، کیوی، پرتقال سرشار از ویتامین c هستند.
۳-مصرف ماهی، میگو و غلات کمک زیادی به تامین ویتامین D می کند.
۴- موادی مانند جوانه گندم، کلم بروکلی، زیتون، فلفل سبز، شلغم و کیوی سرشار از ویتامین E هستند.
۵- برای تامین ویتامین k می توان از غذاهایی مانند جگر، لوبیا قرمز و ماهی ها استفاده کنید تا بدن شما مقوی شود.
جهت دریافت نوبت و مشاوره رایگان با کلینیک کاشت و زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید: ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور) مشاوره وات ساپ ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور)
در دوره نقاهت بعد از جراحی پلک چه مواردی نگران کننده است؟
قبل از انجام هر کاری برای جراحی پلک باید اطلاعات کافی در این زمینه داشته باشید.
عمل جراحی بلفاروپلاستی یک جراحی می باشد که به صورت کم تهاجمی انجام می شود و با بی حسی موضعی انجام می‌شود و در بعضی موارد بیهوشی عمومی صورت می گیرد. بنابراین برای انجام این جراحی باید در انتخاب پزشک مورد نظر نهایت دقت و حساسیت را بخرج دهید، اما ممکن است بعضی از عوارض بعد از انجام جراحی پلک برای فرد به وجود آید که این عوارض به صورت کوتاه مدت می باشد و بعد از چند روز کاملا برطرف می‌شود. اما چنانچه پزشک از مهارت کافی برخوردار نباشد، ممکن است این عوارض به صورت طولانی مدت بماند و در صورت ایجاد هر حالت غیر طبیعی حتماً پزشک مورد نظر را در جریان قرار دهید. عوامل مختلفی بر روی این شرایط تاثیر گذار می باشد عواملی مانند میزان افتادگی پلک و نوع تجهیزات به کاربرده، تجربه پزشک و شرایط عمومی فرد از این موارد می باشد.
دستورالعمل اصلی برای مصرف مایعات بعد از جراحی پلک چیست؟
یکی از نکات ضروری بعد از انجام عمل جراحی پلک مصرف مایعات به اندازه کافی می باشد که باعث افزایش اکسیژن رسانی به ناحیه مورد نظر می شود. اما به دلیل وجود شرایط خاص بعد از انجام عمل جراحی باید، مصرف اینگونه مایعات به طور صحیح باشد تا باعث ایجاد عوارض بیشتر نشود. مایعات مانند آبگوشت، آب هندوانه، آب پرتقال، دوغ تاثیر بسزایی در افزایش روند بهبودی دارد، بهتر است، بعد از انجام عمل جراحی:
۱- روزانه ۸ لیوان آب بنوشید تا باعث دفع سموم اضافی از بدن شود، در روزهای نخست بعد از عمل بهتر است از مایعات شفاف استفاده شود، سپس کم کم از سایر مایعات مانند آب گوشت استفاده شود.
۲- مصرف مایعات شیرین بعد از انجام عمل جراحی ممکن است باعث افزایش ضربان قلب و سرگیجه شود، بنابراین روزهای نخست بهتر است، آبمیوه ها رقیق شده مصرف شود و به طور کم کم اینگونه مایعات مورد استفاده قرار بگیرد تا باعث ایجاد تهوع در فرد نشود.
۳- مصرف مایعات گازدار مانند دوغ گازدار و یا نوشابه در این دوران ممنوع می باشد.
جهت دریافت نوبت و مشاوره رایگان با کلینیک کاشت و زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید: ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور) مشاوره وات ساپ ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور)
مناسبترین غذاها بعد از عمل بلفاروپلاستی چه غذاهایی هستند؟
بهتر است غذاهایی که بعد از عمل جراحی پلک مورد استفاده قرار می گیرد، نرم باشد و باعث فشار زیادی بر عضلات صورت نشود. غذاهایی مانند سوپ و ماست کم چرب، تخم مرغ آب پز غذا های مناسبی هستند که می توان بعد از عمل استفاده شود. برای استفاده از غذاها بعد از عمل جراحی بهتر است به نکات زیر توجه کنید
۱- برای استفاده از میوه ها بهتر است ابتدا آنها را به صورت پوره در آورده و سپس مصرف کنید.
۲- از خوردن غذاهای نفاخ که باعث ایجاد درد معده می شود خودداری شود.
۳- بهتر است غذاها در حجم کمتر استفاده شود و تعداد وعده های غذایی افزایش داده شود.
۴- غذا باید به صورت کامل جویده شود تا از رفلاکس معده جلوگیری شود.
۵- از خوردن مایعات همراه غذا خودداری شود.
۶- از خوردن غذاهایی که باعث ایجاد حساسیت می شود، مانند کره بادام زمینی و فلفل باید اجتناب شود.
مراقبت های قبل از جراحی پلک
۱- انتخاب پزشک با تجربه و حرفه ای
یکی از مواردی که قبل از عمل جراحی پلک باید در اولویت باشد، انتخاب پزشک با تجربه می باشد که باید در این مورد حساسیت زیادی به خرج دهید و پزشکی را انتخاب کنید که در این زمینه دارای تجربه زیادی باشد. به این منظور می توانید نمونه جراحی های انجام شده را ببینید و از تخصص پزشک مطلع شوید یا در سایت هایی که مخصوص پزشکان می باشد رضایت مراجعین را مشاهده کنید.
۲- انجام معاینه چشم
پزشک مورد نظر برای اینکه از سلامتی چشم های شما مطمئن شود، قبل از انجام عمل جراحی، چشم شما باید ارزیابی شود، زیرا سلامت چشم در موفقیت جراحی تاثیر گذار می باشد.
۳- مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و وارفارین باعث افزایش خونریزی در ناحیه مورد نظر می شود. بنابراین به مدت دو هفته قبل از انجام عمل جراحی باید از مصرف این داروها خودداری شود.
4- از مصرف سیگار و مشروبات الکلی به مدت دو هفته قبل از انجام عمل جراحی، باید اجتناب شود. زیرا مصرف این مواد باعث اختلال در فرایند اکسیژن رسانی شده و باعث طولانی تر شدن دوره نقاهت و افزایش تورم و کبودی در اطراف چشم می شود.
5- چنانچه سابقه ابتلا به بیماری خاصی را دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، حتما این مورد را به پزشک گزارش دهید تا با توجه به شرایط شما از داروهای خاصی استفاده کند.
6- مصرف ویتامینE، باعث افزایش خونریزی در ناحیه مورد نظر می شود، بنابراین بهتر است از مصرف ویتامین E خودداری شود و به جای آن از ویتامین A و C استفاده کنیم.
7- مصرف مواد مغذی مانند آب میوه، سبزیجات، آجیل به مدت یک هفته قبل از جراحی، تاثیر بسزایی در روند بهبودی دارد.
8- قبل از انجام عمل جراحی صورت خود را کاملا پاکسازی کرده و هیچگونه مواد آرایشی بر سطح آن نباشد.
9- به دلیل اینکه بعد از عمل جراحی چشم به صورت کامل باز نمی شود، بهتر است روز عمل فردی همراه شما باشد.
10- قبل از انجام عمل جراحی حتماً استحمام کنید، چون ممکن است تا چند روز بعد از عمل امکان دوش گرفتن وجود نداشته باشد.
11- چنانچه قبل از عمل، تزریق بوتاکس انجام داده اید حتماً پزشک را در جریان قرار دهید تا با فاصله معین، این عمل جراحی را برای شما انجام دهد.
مراقبت های بعد از جراحی پلک
۱- بعد از جراحی پلک، به دلیل زدن بخیه، ممکن است فرایند پلک زدن را با مشکل مواجه شود، برای رفع این مشکل بهتر است از پمادهای موضعی استفاده کنید تا هنگام پلک زدن اذیت نشوید.
۲- ممکن است پزشک مورد نظر، داروهایی برای شما تجویز کند، که این داروها باید به موقع و به صورت منظم مصرف شود و از هیچ گونه دارویی به صورت خود سرانه استفاده نکنید.
۳- ممکن است بعد از عمل جراحی پلک، چشمان دچار خارش و سوزش شوند، به همین دلیل استفاده از قطره های چشمی برای ایجاد اشک مصنوعی به بیمار توصیه می شود، همچنین این افراد نباید زیاد به تلویزیون و گوشی نگاه کنند.
۴- برای جلوگیری از ایجاد عفونت برای ناحیه مورد نظر از آنتی بیوتیک های موضعی استفاده کنید.
۵- رژیم غذایی شما باید سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها باشد تا موجب سریعتر شدن روند بهبودی شود.
۶- به مدت دو هفته بعد از انجام عمل از مصرف قرص های رقیق کننده خون، خودداری شود.
۷- یک هفته بعد از انجام عمل جراحی، استعمال دخانیات و همچنین مشروبات الکلی ممنوع می باشد.
۸- ممکن است بعد از انجام جراحی پلک، ناحیه مورد نظر دچار تورم و کبودی شود برای کاهش این عوارض می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید و ۱۵ دقیقه آن را بر روی پلکتان قرار دهید و این عمل را چند بار تکرار کنید.
جهت دریافت نوبت و مشاوره رایگان با کلینیک کاشت و زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید: ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور) مشاوره وات ساپ ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور)
مراقبت از محل برش جراحی پلک
۱- برای شستشوی محل برش، از صابون های ملایم استفاده کنید و روزی سه مرتبه این کار را انجام دهید، سپس ناحیه مورد نظر را خشک کنید.
۲- برای عملکرد بهتر پلک بهتر است، از پمادهای موضعی استفاده شود.
۳- چشم ها باید دارای رطوبت کافی باشند، بدین منظور می توان از قطره های چشم استفاده کنید.
۴- حمام کردن بعد از انجام عمل جراحی ایرادی ندارد، اما باید از زیاد قرار گرفتن در زیر آب پرهیز شود و سریع ناحیه مورد نظر با ملایمت خشک شود.
۵- استفاده از کرم های موضعی مانند ویتامین E باعث می شود جای زخم، سریعتر بهبود پیدا کند.
۶- استفاده از مواد آرایشی بر روی ناحیه مورد نظر به مدت ۱۰ روز بعد از انجام عمل جراحی ممنوع می باشد.
نحوه استراحت بعد از عمل بلفاروپلاستی
بخیه زدن در پشت پلک بعد از انجام بلفاروپلاستی و جراحی پلک، ممکن است، باعث تاری دید و اختلال در بینایی شود، بنابراین افراد باید در موقع استراحت کردن به گونه ای سر خود را قرار دهند که فشار زیادی به چشم وارد نشود.
بهترین کار این است که چند بالش زیر سر خود قرار داده و سر نسبت به سایر قسمت های بدن بالاتر قرار بگیرد، تا از ایجاد تورم بر روی ناحیه مورد نظر جلوگیری شود.
زمان شروع فعالیت و کار بعد جراحی
۱- بهتر است بعد از انجام عمل جراحی پلک، به مدت دو هفته در منزل استراحت کنید بعد از دو هفته انجام فعالیت های روزمره مشکلی ندارد.
۲- حدود یک ماه از انجام تمرینات ورزشی سنگین و همچنین فعالیت هایی که باعث فشار زیادی بر فرد می شود، خودداری شود.
۳- گریه کردن و خم شدن زیاد، ممکن است باعث آسیب به پلک شده و روند بهبودی را به تاخیر بیاندازد بنابراین بهتر است حتی الامکان از انجام این کارها خودداری شود.
۴- بهتر از انجام فعالیت هایی که نیاز به تمرکز زیادی دارند را به تعویق بیندازید.انجام کارهای مانند نگاه کردن به تلویزیون و تلفن همراه همچنین خواندن کتاب را به مدت سه روز بعد از عمل انجام دهید، همچنین به مدت یک هفته میزان این فعالیت ها را کاهش دهید.
علائم هشدار دهنده در دوران نقاهت
قبل از انجام عمل جراحی پلک، پزشک مورد نظر یک جلسه مشاوره برای شما قرار می دهد و شما از طریق این مشاوره می‌توانید در مورد تمامی عوارض انجام جراحی پلک آگاه شوید و تمامی نکات توسط پزشک برای شما توضیح داده خواهد شد. اما انتخاب یک پزشک با تجربه و حرفه ای تاثیر بسیار زیادی بر روی کاهش التهابات و عوارض انجام عمل بلفاروپلاستی دارد و چنان چه پزشک از مهارت کافی برخوردار نباشد، باعث ایجاد عوارض نگران کننده، بعد از جراحی پلک می شود.
۱- ممکن است بعد از انجام عمل جراحی پلک در ناحیه مورد نظر درد احساس شود، که با مصرف مسکن ها تسکین پیدا می کند، اما اگر درد آن قدر شدید باشد، که با مسکن نیز تسکین پیدا نکند، این مورد، نگران کننده می باشد.
۲- گاهی پزشک مورد نظر برای کاهش میزان عوارض از داروها و قطره هایی استفاده می کند، اما چنانچه با مصرف این داروها دچار تهوع و استفراغ شدید، حتماً پزشک را در جریان قرار دهید.
۳- تب بالای ۳۸ درجه نیز نگران کننده می باشد.
۴- چنانچه از محل جراحی ترشحات زرد رنگ بیرون آید و یا اینکه بوی نامطبوعی داشته باشد، حتماً پزشک را در جریان قرار دهید.
۵- اگر ناحیه مورد نظر دچار خونریزی شود، به صورتی که به هیچ طریقی نتوان جلوی آن را گرفت، خطرناک می باشد.
۶- چنانچه در فرایند تنفس دچار مشکل شده اید.
جهت دریافت نوبت و مشاوره رایگان با کلینیک کاشت و زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید: ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور) مشاوره وات ساپ ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور)
چه افرادی کاندیدای مناسبی برای جراحی بلفاروپلاستی هستند؟
استفاده از عمل بلفاروپلاستی بیشتر جنبه زیبایی دارد اما گاهی افراد به دلیل اینکه افتادگی پلک آنها به اندازه می باشد که بینایی آنها دچار اختلال شده است از این روش استفاده می کنند برای اینکه بدانید کاندید مناسبی برای انجام عمل جراحی پلک هستید، شرایط زیر را بررسی کنید
۱- خانم ها و آقایانی که افتادگی پلک آنها شدت پیدا کرده و همچنین زیر چشم آنها حالت پف آلود دارد و می توانند از این روش برای رفع این علائم استفاده کنند.
۲- افرادی که اطراف چشم آنها دارای چین و چروک زیادی می باشد و پوست آنها شل شده است.
۳- استفاده از این شیوه درمانی برای رفع سیاهی زیر چشم و خطوط چین و چروک زیر آن تاثیر گذار است.
۴- افرادی که دلیل پف آلود بودن چشمان آنها، افزایش میزان چربی های زیر پوست می باشد.
۵- افرادی که انتظارات واقع بینانه نسبت به نتایج دریافتی این شیوه درمانی دارند.
۶- افرادی که از سلامت عمومی کامل برخوردار هستند.
۷- افرادی که اعتیاد به مواد خاصی ندارند.
نحوه انجام عمل بلفاروپلاستی
۱- عمل بلفاروپلاستی نیاز به بیهوشی کامل ندارد و تنها بعضی از افراد به بیهوشی عمومی نیاز دارند و به صورت سرپایی انجام می‌شود ممکن است از کرم‌های بی حس کننده و یا بی حس کننده های تزریقی استفاده شود و با توجه به محل درمان که می تواند پلک بالا و یا پلک پایین باشد، پزشک متخصص از روش‌های مختلفی برای از بین بردن افتادگی و یا چین و چروک آن استفاده می کند.
۲- بعد از بیحسی، بر روی ناحیه مورد نظر یک برش ایجاد کرده و چربی های اضافه و پوست اضافه آن برداشته می شود و آن ناحیه را بخیه می زنند.
۳- همچنین در صورتی که پلک پایین دارای چربی های اضافه باشد، این چربی ها نیز برداشته می‌شود و گاهی ممکن است مقداری از پوست نیز برداشته شود. شکاف ایجاد شده یا درون پلک می باشد یا این که در زیر مژه ها ایجاد می شود.
جهت دریافت نوبت و مشاوره رایگان با کلینیک کاشت و زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید: ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور) مشاوره وات ساپ ۶ –۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴ (تماس از سراسر کشور)
هزینه انجام عمل بلفاروپلاستی
عوامل مختلفی بر روی هزینه انجام عمل بلفاروپلاستی تاثیر گذار می باشد که این عوامل عبارتند از:
۱- نوع جراحی
ممکن است عمل جراحی برای موارد مختلفی انجام شود. عمل جراحی با توجه به ناحیه تحت درمان هزینه متفاوتی دارد. گاهی انجام عمل بلفاروپلاستی برای اصلاح عواملی از قبیل افتادگی پلک، رفع پف و اصلاح فرم چشم مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین هزینه هر کدام از این عمل ها متفاوت می باشد و هزینه انجام جراحی بر روی پلک پایین بیشتر از جراحی پلک بالا می باشد، زیرا این ناحیه دارای حساسیت بیشتری می باشد.
۲- گاهی بعضی از افراد این عمل جراحی را برای چندین ناحیه، استفاده می کنند که هزینه اینگونه عمل‌ها بیشتر می باشد و حتی ممکن است پزشک برای تغییرات بیشتر، بافت های زیرین پوست را نیز دستکاری کند، که انجام اینگونه عمل‌ها سنگین می باشد و هزینه دریافتی نیز بیشتر است.
۳- میزان مهارت و سابقه پزشک مورد نظر
یکی از عوامل تاثیر گذار بر روی هزینه عمل جراحی بلفاروپلاستی، انتخاب یک پزشک متخصص و با تجربه می باشد. زیرا این عمل دارای حساسیت بالایی می باشد و کوچکترین سهل انگاری، باعث ایجاد آسیب های جبران ناپذیری برای فرد می شود. هرچه پزشک مورد نظر دارای سابقه بیشتری باشد و این عمل را با مهارت بیشتری انجام دهد، میزان عوارضی که برای فرد به وجود می آید، کمتر می باشد و نیاز به هزینه‌های بیشتری ندارد، بنابراین ممکن است هزینه دریافتی این پزشکان نیز بیشتر باشد.
۴- مکان کلینیک زیبایی
کلینیک های زیبایی دارای موقعیت های جغرافیایی متفاوتی هستند و با توجه به موقعیت آنها و همچنین خدماتی که در آن برای مشتریان ارائه می شود، هزینه دریافتی متفاوت می باشد. چه بسا کلینیک های زیبایی که واقع در یک شهر هستند، اما هزینه دریافتی آنها با توجه به موقعیت آنها با هم متفاوت است و همچنین میزان هزینه دریافتی در شهرهای مختلف نیز با یکدیگر متفاوت است.
۵-استفاده از داروهای تکمیلی گاهی با توجه به شرایط بیمار، پزشک متخصص از چندین دارو برای کاهش عوارض و سرعت بهبودی فرد استفاده می‌کند، این داروها هزینه دارد و این هزینه بر روی برآورد کلی هزینه، تاثیر گذار است.
