کلینیک تخصصی زیبایی بیمارستان عرفان نیایش

تلفن: ۴۹۷۹۶۲۶۴-۰۲۱
کلینیک نیایش
  • خانه
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما

موضوعات داغ

موضوعات داغ

ریزش مو

ریزش مو

ریزش مو

یکی از مواردی که تاثیر زیادی بر زیبایی افراد دارد مو می باشد، اما به دلایل مختلف موها دچار ریزش می‌شود و باعث نگرانی افراد می شود. ریزش مو هم در خانم ها و هم در آقایان شایع می باشد و دارای علائم خاصی می باشد. به طور معمول روزانه چند تار مو ریزش دارد و این ریزش طبیعی می باشد، اما اگر میزان ریزش موها بیشتر از ۱۰۰ تار مو باشد و میزان ریزش موها، بیشتر از رشد آنها باشد، فرد به ریزش مو دچار شده است.

ریزش مو

شاید در ابتدا ریزش مو ها کم باشد و به مرور زمان به این ریزش افزوده شود و از تراکم موها کاسته شود. بنابراین هر چه زودتر برای درمان ریزش مو، اقدام شود، تاثیر روش های درمانی بیشتر است.

جهت نوبت دهی یا مشاوره رایگان با کلینیک زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید:

۴۹۷۹۳ (خط ویژه تهران بدون کد 021)

۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴(تماس از سراسر کشور)

مشاوره وات ساپ

علائم ریزش مو

علائم مختلفی برای تایید ریزش مو وجود دارد و در صورتی که یکی از این موارد را بر روی موهای خود مشاهده کردید، دلیل بر این می باشد که شما دچار ریزش مو شده اید، این علائم عبارتند از

۱- کاهش تراکم موها

زمانی که میزان ریزش مو ها بیشتر از رشد آنها باشد از تراکم موها کاسته می شود و نشان دهنده ریزش مو می باشد.

۲- نمایان شدن خطوط روی سر

 زمانی که از تراکم موها کاسته می شود و موها دچار ریزش شده است خطوط سر به خوبی قابل مشاهده می باشد.

علائم ریزش مو

۳- نازک شدن موها

یکی از شایع‌ترین نشانه‌های ریزش مو، نازک شدن موها می باشد، که در ابتدا موها نازک شده و سپس به صورت تدریجی دچار ریزش می‌شود و این ریزش از خط پیشانی شروع شده و به سمت عقب می رود.

۴- نقاط کچلی به صورت سکه ای

گاهی ریزش مو سکه ای و به صورت پراکنده و به شکل دایره ای انجام می شود، قبل از اینکه موها، شروع به  ریزش کنند، پوست سر دچار خارش و درد می شود.

۵- ریزش ناگهانی مو

گاهی مواقع به دلیل شوک عصبی که به افراد وارد می شود به یکباره مو، دچار ریزش می شود. این ریزش مو به صورت موقت می باشد و باعث کاهش تراکم  مو می شود.

۶- ریزش موی تمام بدن

افرادی که به بیماری سرطان مبتلا هستند و تحت شیمی درمانی می باشند، در اثر درمان ممکن است موهای بدن آنها، دچار ریزش شود.

۷- ایجاد لکه های پوسته پوسته شدن

گاهی قبل از اینکه موها، دچار ریزش شود لکه هایی به صورت پوسته پوسته بر روی سر مشخص می شود، که این لکه ها همراه با شکستگی مو، قرمزی و تورم هستند.

چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است؟

ریزش مو ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد و مخصوص افراد خاصی نیست، اما چنانچه مراقبت های لازم در این زمینه انجام شود، از ریزش موها جلوگیری می شود. جلوگیری از ریزش مو بسیار مهم می باشد، زیرا تاثیر زیادی بر موارد زیر دارد.

۱- شادابی و جذابیت چهره

یکی از مواردی که تاثیر زیادی بر روی زیبایی چهره دارد، مو می باشد. افرادی که موهای پرپشت و زیبایی دارند، زیبایی آنها دو چندان می شود و باعث می شود چهره جوان تر و شاداب تر به نظر برسد. بنابراین چنانچه فرد دچار ریزش مو شود از زیبایی ظاهری آن کاسته می شود.

چرا جلوگیری از ریزش مو مهم است؟

۲- از نظر روانی

همانگونه که در بالا نیز ذکر کردیم، مو تاثیر زیادی بر چهره افراد دارد و چنانچه موها دچار ریزش شود، باعث می شود از زیبایی آنها کاسته شود و این پدیده می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس در افراد شود و از موقعیت های مختلف فاصله بگیرند، و در اجتماعات حضور پیدا نکنند. این موضوع برای سنین پایین و جوانان اهمیت بیشتری دارد زیرا این گروه بیشتر در اجتماعات حضور دارند و  چنانچه این مسئله برای آنها پیش بیاید، ممکن است از حضور در اجتماعات فاصله بگیرند.

جلوگیری از ریزش مو با تغذیه مناسب

یکی از مواردی که تاثیر زیادی بر کاهش ریزش موها دارد، تغذیه مناسب می باشد. تغذیه مناسب باعث تقویت موها می شود و از ریزش آن ها جلوگیری می کند. رژیم غذایی شما باید سرشار از پروتئین ها ویتامین ها و مواد معدنی باشد، تا باعث حفظ حالت و مقاومت موهای شما در برابر عوامل مختلف شود. گاهی افراد با رژیم های غیر اصولی که می‌گیرند، باعث ایجاد آسیب هایی برسلامت مو می‌شوند، زیرا به یکباره ممکن است مکمل های غذایی کافی به موها نرسد و موها دچار ریزش ناگهانی شود.

جلوگیری از ریزش مو با تغذیه مناسب

علاوه بر مواد مغذی، میزان کالری رژیم غذایی نیز بر سلامت موها تاثیر گذار می باشد و چنانچه قصد دارید، رژیم غذایی بگیرید و از لحاظ سلامت مو نگران هستید، بهتر است رژیم غذایی شما تحت نظر متخصص انجام شود، تا تمامی ابعاد را بررسی کرده و یک رژیم غذایی مناسب برای شما تعیین کند.

مواد مغذی مهم برای مو

چنانچه فرد تغذیه مناسبی داشته باشد، باعث می شود تمام پروتئین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین شود، کمتر دچار ریزش مو شود. یک رژیم غذایی سالم باید سرشار از موارد زیر باشد

۱- آهن

در صورتی که تغذیه فرد از آهن کافی برخوردار نباشد، باعث کاهش اکسیژن رسانی به سلول های بدن می شود و کاهش اکسیژن، باعث کاهش رشد مو می شود بنابراین با خطر مواجه شده و موها دچار ریزش می شود. مواد غذایی مانند اسفناج و گوشت سرشار از آهن می باشد.

۲- پروتئین

یکی از موارد اساسی در رژیم غذایی افراد، پروتئین می باشد که تاثیر زیادی در سلامت پوست و مو دارد. گوشت و مرغ و ماهی سرشار از پروتئین می باشد.

مواد مغذی مهم برای مو

۳- روی

 روی یکی از عناصری می باشد که تاثیر زیادی در رشد موها دارد و کمبود آن ممکن است باعث ریزش موها شود، از منابع غنی روی، می توان اسفناج و گوشت را نام برد.

۴- بیوتین

 یکی از ویتامین هایی که تاثیر زیادی در سلامت مو دارد، بیوتین می باشد، مواد غذایی مانند موز و تخم مرغ، حاوی این ویتامین می باشد.

۵- ویتامین E

این ماده تاثیر زیادی در رساندن خون به فولیکول های مو دارد و باعث مقاومت موها در برابر رادیکال‌های آزاد می‌شود، بنابراین تاثیر زیادی در کاهش ریزش مو دارد مغزیجات و آووکادو سرشار از ویتامین E می باشند.

۶- ویتامین D

یکی از مواردی که باعث رشد موها می شود، ویتامین D می باشد که این ویتامین در مواد غذایی مانند ماهی و جگر به وفور یافت می‌شود، همچنین خورشید منبع اصلی ویتامین D هستند.

۷- ویتامین c

این ویتامین، باعث تحریک کلاژن سازی می شود و همچنین در حوزه سلامت پوست و مو نقش زیادی دارد و باعث جوانسازی پوست می‌شود. مرکبات مانند پرتقال و نارنگی و سبزیجات سرشار از ویتامین c هستند.

۸- اسیدهای چرب امگا۳ این مواد نیز نقش زیادی در سلامت مو دارند و در روغن هایی مانند روغن سویا، کانولا و روغن ماهی، اسیدهای چرب امگا-۳ به وفور یافت می‌شود. همچنین اسید چرب امگا ۶ نیز تاثیر زیادی در سلامت مو دارد که در روغن آفتابگردان موجود می باشد.

۹- کلسیم و منیزیم جز مواردی هستند که باعث سلامت مو می شوند و مصرف لبنیات باعث نقش زیادی در تامین کلسیم بدن دارد.

جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس

استرس سلامت موهای شما را تهدید می‌کند، بنابراین سعی کنید روزانه از استرس بدور باشید و آن را مدیریت کنید. برای کاهش استرس سعی کنید بیشتر با افرادی در ارتباط باشید که از صحبت با آنها به آرامش دست پیدا می کنید،  تا از استرس شما کاسته شود و سلامت موی شما با خطر مواجه نشود. استرس باعث می شود تار های موی شما کم کم نازک شود و فولیکول های مو دچار اختلال شود.

جلوگیری از ریزش مو با کاهش استرس

بعضی از بیماری ها با استرس در ارتباط هستند بیماری‌هایی مانند تریکوتیلومانیا یا اختلال وسواسی موکنی، یکی از بیماری هایی می باشد که زمینه آن استرس است و در این بیماری، فرد موهای سر خود را می کند.

با موهای خود به لطافت برخورد کنید.

موها نیاز به مراقبت های خاصی دارند، بنابراین باید مراقبت های لازم را انجام دهید و برای اینکه موهای سالم و شادابی داشته باشید، باید مراقبت های زیر را انجام دهید

۱- روزانه موها را شانه کنید.

 برای اینکه موهای سالمی داشته باشید داشته باشید باید روزانه موهای خود را شانه کنید، شانه زدن باعث افزایش خونرسانی به فولیکول مو می شود، فولیکول نقش حفاظتی از تار موها را دارد.

۲- از شامپوی مناسب استفاده کنید.

نوع شامپوی شما باید با موها، متناسب باشد و چنانچه موهای شما چرب می باشد، باید از شامپوی مخصوص موهای چرب استفاده کنید و در صورتی که موهای شما خشک و شکننده می باشد، باید از نرم کننده های مخصوص، استفاده کنید. باید توجه کنید که این شامپو ها از برندهای معتبر باشد تا موجب آسیب بیشتر به مو نشود.

با موهای خود به لطافت برخورد کنید.

۳- به آرامی موها را خشک کنید.

 برای خشک کردن موها از سشوار کمتر استفاده کنید و می توانید برای آبگیری آنها از حوله استفاده کنید و به آرامی مو ها را خشک کنید و اجازه دهید، خودش خشک شود زیر حرارت سشوار، آسیب زیادی به ساقه مو وارد می کند.

۴- موها را محکم نبندید.

 محکم بستن موها به حالت دم اسبی یا بافت آنها به سبک آفریقایی باعث می شود، فشار زیادی به ساقه مو وارد شود و موها دچار ریزش می شود.

۵- از حوله و کلاه شخصی استفاده کنید.

موها بسیار آسیب پذیر می باشند، بنابراین باید مراقبت های ویژه از آنها انجام بگیرد. یکی از مشکلاتی که ممکن است، برای موها به وجود بیاید عفونت قارچی می باشد، که عامل این بیماری قارچ می باشد و در صورتی که محیط برای آنها باشد، مقدار آن ها افزوده می شود. این بیماری واگیردار می باشد و در صورتی که از وسایل دیگران استفاده کنید و این وسایل آلوده باشد، شما نیز مبتلا می شود. از عوارض این بیماری، ریزش مو می باشد که موها به صورت دایره ای، دچار ریزش می شود. پس به هیچ عنوان، از کلاه، شانه، حوله افراد دیگر استفاده نکنید.

مواردی که باعث ریزش مو می شود.

۱- ژنتیک

 یکی از عواملی که باعث ریزش موها می شود،  ژنتیک می باشد. چنانچه ریزش مو در خانواده شما رایج می باشد و یا یکی از افراد خانواده به کچلی مبتلا است، ریزش موهای شما نیز ژنتیکی می باشد. بیماری آلوپسی آندروژنتیک، یک بیماری ریزش موی زنانه و مردانه می باشد، که موها دچارریزش می شوند، که این ریزش ژنتیکی می باشد و با افزایش سن، میزان ریزش موها نیز افزایش پیدا می کند.

۲-افزایش سن

 یکی دیگر از موارد تاثیر گذار بر ریزش موها سن میباشد. با افزایش سن پوست نازک می‌شود و میزان خون رسانی به موها نیز کاسته می شود و از طرفی چربی طبیعی موهای سر کاسته می‌شود و باعث می‌شود موها دچار ریزش شود.

۳- تغییرات هورمونی

گاهی تعادل هورمون های بدن به دلایل مختلفی مانند بارداری، زایمان، شیردهی و یائسگی دچار تغییر می شود و این تغییرات منجر به ریزش موها می شود.

۴- استفاده از بعضی داروها

 بعضی از داروها، دارای عوارضی هستند که این عوارض می‌تواند شامل ریزش مو نیز باشد. از این داروها می‌تواند داروهای فشار خون، داروهای بیماری قلبی و داروهای مخصوص بیماران سرطانی را نام برد.

۵- وجود بعضی از بیماری ها

وجود بعضی از بیماری ها باعث ایجاد عوارض می شود که ریزش موی یکی از این عوارض می باشد. بعضی از این بیماری ها عبارتند از:

۱- بیماری غده تیروئید

 این بیماری چه از نوع کم کاری و پرکاری باشد، هر دو نوع این بیماری می تواند منجر به ریزش موها شود.

۲- بیماری سرطان

بیماران مبتلا به  سرطان  به دلیل شیمی درمانی و پرتو درمانی، موهای آنها دچار ریزش می شود که این موها، بعد از قطع مصرف دارو ها، مجددا رشد می کند.

۳- بیماری سندروم تخمدان

 این بیماری در خانمها پس از سن بلوغ به وجود می آید و به دلیل ترشح هورمون های آندروژنی باعث می شود تعادل هورمون های جنسی به هم خورده و منجر به ریزش مو شود.

۴-بیماری آلوپسی آره آتا

این بیماری نیز نوعی بیماری خود ایمنی می باشد که سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو، حمله کرده و باعث از بین رفتن فولیکول های مو می شود.

۵- بیماری تلوژن افلوویوم

این بیماری زمانی که افراد در موقعیت استرس زا قرار می گیرند، به وجود می آید و موجب ریزش ناگهانی مو ها می شود. بعد از حدود ۵ ماه، ریزش متوقف شده و موها مجدداً رشد می کند.

۶- ایجاد عفونت در پوست سر

بعضی عفونت ها مانند کرم حلقوی، باعث ایجاد ریزش مو می شود.

چرا با آغاز سی سالگی و بعد از زایمان ریزش موها بیشتر می شود؟

سن ۳۰ سالگی دوره حساس می باشد و بیشتر تصمیمات زندگی در این دوره انجام می‌گیرد، قرار گرفتن افراد در موقعیت استرس زا، باعث می شود ریزش موهای آنها زیاد شود. بنابراین ریزش مو در سن ۳۰ سالگی طبیعی می باشد.

چرا با آغاز سی سالگی و بعد از زایمان ریزش موها بیشتر می شود؟

همچنین بعد از زایمان به دلیل اینکه میزان هورمون های بدن از تعادل خارج می شود، استرس هایی که در حاملگی برای فرد ایجاد می شود و باعث می شود بعد از زایمان دچار ریزش مو شوند، همچنین بعد از زایمان ممکن است شیردهی، موجب تضعیف قوت بدن شود و ریزش مو تشدید شود.

آیا موی افرادی که به دلیل شیمی درمانی ریزش کرده، دوباره رشد خواهد کرد؟

بیماران سرطانی که تحت درمان با شیمی درمانی هستند، عوارضی مانند ریزش مو برای آنها ایجاد می‌شود، که موها به یک بار دچار ریزش می شوند و رشد موهای از دست رفته تحت شیمی درمانی بستگی به عوامل مختلفی دارد که از این عوامل میتوان نوع سرطان، داروی شیمی درمانی، جلسات شیمی درمانی و همچنین داروهایی که بعد از تکمیل شیمی درمانی فرد باید استفاده کند، بستگی دارد.

آیا موی افرادی که به دلیل شیمی درمانی ریزش کرده، دوباره رشد خواهد کرد؟

گاهی افراد برای رشد مجدد موها، از داروهای مختلفی استفاده می کنند، همچنین روش های مانند مزوتراپی و تریپل تراپی باعث می شود از آسیب بیشتر به موها جلوگیری شود. در واقع رشد مجدد موها بستگی به شرایط فرد و سیستم ایمنی آن دارد.

انگل دمودکس چه میزان بر ریزش مو تاثیر گذار است؟

انگل دمودکس اکثرا، بر روی موی افرادی وجود دارد که سیستم ایمنی آنها ضعیف می باشد و همچنین افرادی که به خوبی از موهای خود مراقبت نمی‌کنند، وجود این انگل، بر روی موی آنها بیشتر است. زمانی که انگل دمودکس، افزایش پیدا کند منجر به ریزش موها می‌شود.

انگل دمودکس چه میزان بر ریزش مو تاثیر گذار است؟

در واقع خود این انگل باعث ایجاد ریزش مو نمی شود، اما باعث می شود مو در برابر مصرف داروهای موضعی مقاومت نشان داده و استفاده از این داروها تاثیری بر موها نداشته باشد. زمانی که تعداد انگل ها افزایش پیدا می کند، باعث افزایش التهاب و خارش در سر می‌شود و ممکن است این التهابات افزایش پیدا کند و منجر به اسکار در پوست سر شود.

روش های مختلف درمان ریزش مو

روش های مختلف برای درمان ریزش مو وجود دارد، که روش ها به صورت درمان های خانگی و درمان های کلینیکی می باشند. درمان های خانگی به دلیل اینکه هزینه کمی دارند بیشتر افراد راغب هستند برای کنترل ریزش مو و افزایش رشد موها از روش های خانگی استفاده کنند. از درمان های خانگی می توان موارد زیر را نام برد

۱- سرکه سیب

 یکی از مواردی می باشد که تاثیر زیادی بر کاهش ریزش مو دارد و در صورتی که ریزش موها به خاطر عفونت باکتریایی باشد، استفاده از سرکه سیب باعث رفع این عفونت شده و موها مجدد رشد می کند.

۲- ماساژ سر با روغن های ارگانیک

ماساژ سر با روغن های ارگانیک، علاوه بر تاثیری که روغن های ارگانیک بر تقویت موها دارد، خود ماساژ نیز باعث افزایش گردش خون رسانی می شود و افزایش خونرسانی منجر به تحریک فولیکول ها می شود و باعث رشد موها می شود.

۳- ژل آلوئه ورا

استفاده از ژل آلوئه ورا تأثیر زیادی بر تقویت موها دارد و باعث کاهش ریزش مو و همچنین حالت پذیری آنها می‌شود. برای این کار کافیست مقداری از ژل آلوورا را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست سر قرار دهید و سپس با شامپوی ملایم، آن را شستشو دهید.

۴- روغن نارگیل

 یکی دیگر از روغن هایی که تاثیر زیادی بر سلامت موها دارد، روغن نارگیل می باشد. که این روغن باعث تنظیم کنترل چربی موی سر می شود و همچنین اثر زیادی در تقویت فولیکول ها دارد، بنابراین باعث کاهش ریزش مو می شود. کافیست قبل از استحمام، موها را با روغن ماساژ دهید. همچنین افرادی که موهای خشکی دارند می توانند بعد از استحمام از روغن نارگیل استفاده کنند.

۵- آب پیاز

 پیاز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد، تاثیر زیادی در رفع شوره موی سر دارد و همچنین با افزایش گردش خون رسانی باعث تقویت فولیکول های مو می شود. افرادی که به ریزش موی سکه‌ای دچار شده‌اند، با استفاده از آب پیاز نتایج مثبت دریافت کرده اند. برای استفاده از آب پیاز چند پیاز را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست سر قرار دهید و سپس با شامپوی ملایم موها را شستشو دهید.

جهت نوبت دهی یا مشاوره رایگان با کلینیک زیبایی بیمارستان عرفان نیایش با ما در ارتباط باشید:

۴۹۷۹۳ (خط ویژه تهران بدون کد 021)

۰۲۱-۴۹۷۹۶۲۶۴(تماس از سراسر کشور)

مشاوره وات ساپ

درمان های کلینیکی

چنانچه استفاده از روش های خانگی برای توقف ریزش مو مفید واقع نشود افراد می‌توانند از روش‌های کلینیکی استفاده کنند، از این روش ها می توان موارد زیر را نام برد.

۱- مزوتراپی مو

یکی از روش هایی که برای درمان ریزش مو استفاده می شود، مزوتراپی مو می باشد. که در این روش مواد تقویتی به لایه میانی پوست تزریق می‌شود و باعث تقویت موها می شود. این ماده تقویتی شامل ویتامین ها و فاکتورهای رشد و آنزیم ها می باشد که با توجه به جنس موها و شرایط فرد، نوع و برند مزوتراپی مو مشخص می شود به عنوان مثال چنانچه ماده تزریقی حاوی ماینوکسیدیل و بوفلومدیل باشد، موجب افزایش گردش خون رسانی می شود و اگر حاوی ویتامین ب و بیوتین باشد، باعث افزایش تقسیم سلولی و تنظیم کننده ترشح میزان چربی می باشد، همچنین این ماده می‌تواند حاوی منیزیم، زینک و سلنیوم باشد، که تاثیر زیادی در رشد موها دارد. این روش  گزینه مناسبی برای افرادی می باشد که ریزش موی آن‌ها به دلیل استرس و فشار روانی می باشد و ریزش موی آنها ارثی نمی باشد. این روش درمانی بدون بیهوشی و با بی حسی موضعی انجام شود و دوره نقاهت ندارد.

2- مزونیدلینگ مو

این روش نیز باعث تقویت موها می شود و موجب تحریک فولیکول‌های مو می‌شود و تاثیر زیادی در رشد بیشتر موها و ممانعت از ریزش آنها دارد  در این روش با استفاده از میکرو پانچ منافذ ریزی بر روی پوست سر ایجاد می‌شود و سپس داروهای تقویتی به پوست سر تزریق می شود. قبل از انجام این روش از بی حس کننده های موضعی استفاده می شود، تا درد کمتری متوجه فرد شود. مزونیدلینگ مو گزینه ی مناسبی برای افرادی که در پوست سر خود عفونت و یا حساسیت دارند، نمی باشد و همچنین کسانی که ریزش موی آن‌ها به دلیل بیماری های خود ایمنی، مانند آلوپسی آره آتا میباشد، نیز تاثیرگذار نمی باشد.

خدمات اصلی
خدمات دیگر
ارتباط با ما
مدرین ترین کلینیک پوست و مو در کشور