بهترین روش های درمانی دمل چیست؟

دمل (آکنه) یک مشکل پوستی است که به طور عمومی با ظاهر آکنه‌ها و جوش‌ها روی صورت، گردن، پشت و سایر قسمت‌های بدن مشخص می‌شود. دمل در نتیجه انسداد یا التهاب مجاری چربی پوست و پرکاری غدد چربی رخ می‌دهد.
بطور عمومی، دمل از افزایش تولید چربی پوست، ترشح بیش از حد سبوم، انسداد مجرای چربی پوست، رشد بیش از حد باکتری در مجاورت غدد چربی و واکنش التهابی در پوست ناشی می‌شود. این مسائل باعث تشکیل جوش‌های سفید، جوش‌های سیاه (کمدون) و التهابات پوستی می‌شود.
عواملی مانند تغییرات هورمونی، استرس، تغییرات در سطح چربی پوست، تغذیه نامناسب و عدم بهداشت پوستی می‌توانند عوامل مؤثر در بروز دمل باشند.
در صورت مشاهده دمل‌های مزاحم یا مزمن، مراجعه به پزشک متخصص پوست که به عنوان درمانگر بر روی پوست فعالیت می‌کند، توصیه می‌شود.

درمان دمل (آکنه) به شدت به ویژگی‌های هر فرد و شدت بیماری بستگی دارد. درمان دمل معمولاً شامل روش‌های زیر است.

۱-  روش‌های بهداشتی

 شستشوی منظم صورت با یک محلول ملایم و استفاده از محصولات ضد آکنه که حاوی اسید سالیسیلیک، پروکسید بنزوئیل و سولفور است. همچنین، جلوگیری از لمس یا خراشیدن آکنه‌ها مهم است.

۲-  داروهای موضعی

 استفاده از کرم‌ها، ژل‌ها و لوسیون‌های دارویی حاوی مواد ضد آکنه مثل رتینوئیدها (مانند ترتینوئین)، آزلئیک اسید، بنزوئیل پراکسید، کلیندامایسین و اریترومایسین برای کنترل آکنه‌ها.

۳- داروهای سیستمیک

 در موارد شدیدتر آکنه، داروهای خوراکی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها (مثل تتراسیکلین و دوکسی‌سایکلین) یا ایزوترتینوئین (Accutane) ممکن است توصیه شود.

۴-  روش‌های درمانی پیشرفته

شامل لیزر، نور درمانی (Phototherapy)، میکرونیدلینگ و پیلینگ شیمیایی است. این روش‌ها می‌توانند ترکیبی از درمان‌های موضعی و سیستمیک باشند و به عنوان تکمیلی برای موارد مقاوم به درمان استفاده شوند.
مهمترین نکته این است که هر فرد ممکن است به روش‌های مختلف درمانی بهتری نیاز داشته باشد. بهتر است با پزشک خود درباره تاریخچه بیماری، شدت آکنه و ویژگی‌های خاص شما مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.

درمان های خانگی برای دمل

برخی روش‌های خانگی ممکن است به کنترل دمل کمک کنند، اما مهم است که توجه داشته باشید که هر فرد و هر نوع پوست ممکن است به درمان‌ها به صورت متفاوتی واکنش نشان دهد. در ضمن، در صورت بروز مشکلات شدید یا عدم تاثیر مثبت از روش‌های خانگی، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در زیر چند روش خانگی برای کنترل دمل آورده شده است.

۱- استفاده از محصولات ضد آکنه

از محصولات حاوی مواد ضد آکنه مانند اسید سالیسیلیک، پروکسید بنزوئیل، روغن چای درختی یا عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. این محصولات می‌توانند به تنظیم تولید چربی پوست و کاهش التهاب کمک کنند.

۲- استفاده از روش‌های طب سنتی

 برخی از روش‌های طب سنتی ممکن است در کاهش دمل مؤثر باشند. مثلاً استفاده از گلاب، عصاره رزماری، عصاره نعناع، عصاره هندوانه و عصاره نخودچی توصیه می‌شود.

۳- تغذیه سالم

تغذیه متوازن و سالم می‌تواند بر روی بهبود وضعیت پوست تأثیر مثبتی داشته باشد. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، محصولات غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و کاهش مصرف مواد غذایی چرب و آبله‌زا توصیه می‌شود.

۴- حفظ بهداشت پوست

شستشوی دو بار در روز با یک محصول خنک کننده و تمیز کننده پوست و استفاده از لباس های تمیز و مخصوص پوست چرب می‌تواند کمک کننده باشد.
مهم است که به این نکته توجه کنید که روش‌های خانگی ممکن است برای همه افراد به طور یکسان کارآمد نباشند. در صورت بروز مشکلات شدید یا عدم تاثیر مثبت، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.

بررسی بهترین روش های درمانی دمل

روش‌های درمانی برای دمل بستگی به شدت و نوع آکنه، واکنش بیمار به درمان، و ویژگی‌های فردی دارد. در زیر، بهترین روش‌های درمانی برای دمل را بررسی می‌کنیم.

۱- روش‌های بهداشتی

 شستشوی منظم صورت با یک محلول ملایم و استفاده از محصولات ضد آکنه که حاوی اسید سالیسیلیک، پروکسید بنزوئیل و سولفور است. این روش‌ها می‌توانند به کاهش چربی پوست، جلوگیری از انسداد مجاری چربی و کنترل آکنه‌ها کمک کنند.

۲- داروهای موضعی

 استفاده از کرم‌ها، ژل‌ها و لوسیون‌های دارویی حاوی مواد ضد آکنه مانند رتینوئیدها (مانند ترتینوئین)، آزلئیک اسید، بنزوئیل پراکسید، کلیندامایسین و اریترومایسین برای کنترل آکنه‌ها و التهابات پوستی.

۳- داروهای سیستمیک

 در موارد شدیدتر آکنه، پزشک ممکن است داروهای خوراکی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها (مثل تتراسیکلین و دوکسی‌سایکلین) یا ایزوترتینوئین (Accutane) تجویز کند.

۴- روش‌های درمانی پیشرفته

 از جمله لیزر، نور درمانی (Phototherapy)، میکرونیدلینگ، پیلینگ شیمیایی و جراحی است. این روش‌ها ممکن است برای درمان آکنه‌های مقاوم یا جوش‌های عمیق توصیه شوند.
مهمترین نکته این است که هر فرد ممکن است به روش‌های مختلف درمانی بهتری نیاز داشته باشد. مشاوره با پزشک متخصص پوست و معاینه دقیق پوست شما می‌تواند منجر به تعیین بهترین روش درمانی برای شما شود.

دمل یا آبسه چیست؟

دمل، که به طور عامیانه به آن “آبسه” هم گفته می‌شود، یک بیماری پوستی است که بیشتر به صورت آکنه‌ها و جوش‌ها روی صورت، گردن، پشت و قسمت‌های دیگر بدن ظاهر می‌شود. اصطلاح “آبسه” در برخی مناطق به یک نوع خاص از آکنه اطلاق می‌شود.
در این بیماری، غدد چربی پوست بیش از حد فعال می‌شوند و باعث تولید بیش از حد چربی و سبوم پوست می‌شود. این سبوم‌ها به همراه باکتری‌ها در مجاورت غدد چربی انسداد می‌شوند و عفونت و التهاب در پوست ایجاد می‌شود، که به شکل آکنه‌ها و جوش‌ها ظاهر می‌شود.
آبسه یا دمل می‌تواند در اثر تغییرات هورمونی، استرس، تغییرات در سطح چربی پوست، تغذیه نامناسب و عدم بهداشت پوستی بروز کند.

مراجعه به پزشک متخصص پوست که به عنوان درمانگر بر روی پوست فعالیت می‌کند، می‌تواند به تشخیص و درمان دمل کمک کند.
دمل ممکن است در برخی موارد دردناک باشد. وقتی که التهاب و عفونت در پوست ایجاد می‌شود، آکنه‌ها و جوش‌ها ممکن است درد و تورم را به همراه داشته باشند. علاوه بر این، در صورتی که آکنه‌ها به صورت عمیق‌تر و درون پوستی باشند، ممکن است درد زیادی ایجاد کنند.
در صورتی که دمل شما دردناک است و مشکلات شدیدی را ایجاد می‌کند، توصیه می‌شود به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک می‌تواند تشخیص دقیقی از وضعیت پوست شما برای ارائه درمان مناسب ترکیبی بدهد، که شامل محصولات موضعی و در صورت لزوم داروهای سیستمیک می‌شود.

ضماد برای باز شدن درمان دمل چرکی

اگر دارای دمل چرکی (آکنه) هستید و می خواهید درمان را تسریع کنید، استفاده از ضمادها ممکن است مفید باشد. در ادامه چند روش استفاده از ضمادها را برای درمان دمل چرکی بررسی می‌کنیم.

۱-  ضمادهای آنتی‌باکتریال

 استفاده از ضماده‌های آنتی‌باکتریال می‌تواند به کنترل عفونت و التهاب در دمل کمک کند. از ضمادهایی که حاوی مواد ضد باکتریایی مانند بتادین یا کلرهگزیدین هستند، استفاده کنید. قبل از استفاده، پوست را به طور ملایم شستشو داده و خشک کنید، سپس ضماد را روی دمل قرار دهید و آن را با چسب پوششی ببندید. بهتر است قبل از استفاده از ضمادهای آنتی‌باکتریال با پزشک مشورت کنید.

۲- ضمادهای ضد التهاب

 استفاده از ضمادهایی که دارای خواص ضد التهابی هستند، می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی در دمل کمک کند. ضمادهایی که حاوی عصاره آلوئه‌ورا، عصاره چای سبز یا روغن نارگیل هستند، معمولاً موثر هستند. مانند مورد قبل، پوست را تمیز کنید و ضماد را روی دمل قرار دهید و ببندید.

۳- ضمادهای جذب کننده چربی

 استفاده از ضمادهای جذب کننده چربی می‌تواند به کاهش چربی اضافی و پاکسازی منافذ چربی پوست کمک کند. ضمادهایی که حاوی مواد مثل آرژیلوسینات سدیم، کائولین، یا کربون فعال هستند، می‌توانند منافذ چربی را تمیز کنند و از ایجاد دمل جدید جلوگیری کنند.

از ضمادهایی که برای باز شدن و درمان دمل چرکی  مورد استفاده قرار می گیرد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

۱- ریشه گیاه بابا آدم

این ضماد تاثیر بسزایی در تخلیه و باز شدن دمل های چرکی دارد، برای تهیه این ضماد کافیست یک دوم قاشق چای خوری ریشه خشک شده گیاه بابا آدم را با مقداری عسل ترکیب کرده تا به صورت خمیری شکل درآید و قبل استفاده از این ضماد دست ها را کاملا شستشو داده و کمی از آن را با انگشتان بر روی دمل ها مورد نظر قرار دهید، وجود عسل در این ضماد خاصیت ضد میکروبی آن را افزایش داده و موجب تخلیه و بیرون کشیدن مایعات درون دمل می‌شود، اما مطلبی که باید در نظر داشته باشید، از این ضماد در دوران بارداری و شیردهی نباید استفاده کرد.

۲- ضماد گیاه بن سرخ

یکی دیگر از ضمادهایی که برای باز کردن دمل های چرکی می توان مورد استفاده قرار داد، ضماد گیاه بن سرخ می باشد که این گیاه در نواحی غربی ایران و در کشور عراق می روید، علاوه بر استفاده در درمان دمل چرکی برای دردهای شکمی و روماتیسم نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد، برای تهیه‌ی این ضماد کافیست دو قاشق چای خوری روغن کرچک را با یک قاشق چای خوری از پودر گیاه بن سرخ ترکیب کرده و این ترکیب را با استفاده از گوش پاک کن بر روی دمل قرار دهید،  این ضماد در اطراف چشم و دهان نباید استفاده شود.
قبل از استفاده از هر نوع ضماد، بهتر است با پزشک خود یا پزشک متخصص پوست مشورت کنید. ضمادها می‌توانند به عنوان یک مکمل در درمان دمل استفاده شوند، اما به تنهایی کفایت نمی‌کنند و نیاز به ترکیب با روش‌های درمانی دیگر مانند محصولات موضعی یا داروهای سیستمیک دارند.

روش فوری درمان دمل چرکی

درمان فوری دمل چرکی بهتر است توسط پزشک متخصص پوست صورت گیرد. اما در صورتی که به دلایلی نمی‌توانید به پزشک مراجعه کنید، می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید.

۱- استفاده از محصولات ضد آکنه

 استفاده از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک و پروکسید بنزوئیل می‌تواند به کاهش چربی پوست، جلوگیری از تشکیل دمل جدید و کنترل التهاب کمک کند. این محصولات به صورت ژل، کرم یا لوسیون در دسترس هستند و باید به دستورات روی بسته‌بندی آنها عمل کنید.

۲- استفاده از ضد التهاب‌ها

 مصرف داخلی موادی مانند عصاره آلوئه‌ورا، عصاره چای سبز و عصاره گل آفتابگردان می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی دمل کمک کند. این مواد معمولاً به صورت قرص، کپسول یا عصاره در دسترس هستند. قبل از مصرف، به دستورات و مقادیر توصیه شده روی بسته‌بندی توجه کنید.

۳- کاهش آرایش

استفاده از آرایش کمتر و استفاده از محصولات غیرکومیدوژنیک (که منجر به انسداد منافذ چربی نمی‌شوند) می‌تواند به جلوگیری از تشدید دمل کمک کند. همچنین، حذف آرایش به محض پایان روز و شستشوی صورت به طور دقیق مهم است.
در هر صورت، مراجعه به پزشک متخصص پوست بهترین راه برای تشخیص دقیق و درمان کامل دمل چرکی است.

روشهای فوری زیادی برای درمان دمل وجود دارد که از این روش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

۱- استفاده از پمادهای مخصوص

پماد هایی برای درمان دمل وجود دارد که تاثیر بسزایی در درمان آن دارد، برای استفاده از این پماد ها کافیست صورت خود را شستشو داده و بعد از خشک کردن آن، پماد را بر روی ناحیه موردنظر قرار دهید، اما برای استفاده از این پماد ها حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

۲- سرکه سیب

 سرکه سیب خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده دارد و تاثیر بسزایی در درمان دمل های چرکی خواهد داشت، برای استفاده از سرکه سیب کافیست صورت خود را با شوینده مناسب شستشو دهید و سپس با حوله آن را خشک کنید، اما سرکه سیب خالص نباید بر روی پوست مورد استفاده قرار گیرد و یک سوم لیوان سرکه سیب را با یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس با استفاده از یک پد پنبه بر روی دمل قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بر روی دمل بماند، سپس آن را بشویید برای دریافت نتایج مثبت ۲ تا ۳ بار در روز از سرکه سیب استفاده کنید.

۳- عسل

وجود خاصیت ضد میکروبی و ضد عفونی کننده در عسل باعث می شود یک روش درمانی برای دمل در نظر گرفته شود، برای استفاده از عسل کافیست مقداری از آن را با استفاده از یک پنبه بر روی جوش ها قرار دهید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بر روی جوش بماند، سپس آن را با آب گرم شستشو دهید، برای دریافت نتایج مثبت ۲ تا ۳ بار در روز از عسل استفاده شود، همچنین می توانید از پودر دارچین در کنار عسل استفاده کنید، تا تاثیر آن بر درمان بیشتر باشد، برای تهیه این ترکیب کافیست یک قاشق چایخوری پودر دارچین را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و آن را بر روی دو دمل قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بر روی ناحیه موردنظر بماند، سپس آن را با آب شستشو داده و با حوله خشک کنید، برای دریافت نتایج مثبت ۲ تا ۳ بار در هفته از این روش استفاده شود.

۳- آب لیمو

 آب لیمو تاثیر بسزایی در پاکسازی پوست دارد، برای استفاده از آبلیمو کافیست آب یک لیموی تازه را با استفاده از پنبه بر روی ناحیه مورد نظر بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بر روی آن بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید، برای دریافت نتایج مثبت در روز دوبار از آبلیمو بر روی دمل ها استفاده  شود، استفاده از آب لیمو ممکن است باعث کمی سوزش شود که این عارضه طبیعی بوده و در مدت زمان کمی از بین خواهد رفت، همچنین می توانید به منظور دریافت نتایج بهتر کمی گلاب به همراه آب لیمو نیز استفاده کنید، گلاب نیز خاصیت ضدباکتریایی دارد و باعث از بین بردن اسید لیمو می شود، برای تهیه این ترکیب کافیست مقداری گلاب را با آب لیمو ترکیب کنید و بعد از شستشوی صورت و خشک کردن آن مقداری از این ترکیب را با استفاده از پنبه بر روی دمل ها قرار دهید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند و سپس آن را بشویید، برای دریافت نتایج مثبت دو بار در روز از این ترکیب استفاده کنید.

۴- بخور پوست

یکی دیگر از روش هایی که برای درمان دمل ها مورد استفاده قرار می گیرد، بخور پوست می باشد که برای بخور دادن کافیست گیاه درمانی مدنظرتان را در قابلمه آبی که در حال جوشیدن می باشد، اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۸ دقیقه بجوشد سپس حوله ای بر روی سر خود انداخته و پوست خود را بخور دهید، بهتر است به مدت ۱۰ دقیقه در این وضعیت بمانید و سپس صورت را با آب ولرم شسته و با حوله تمیز آن را خشک کنید.

۵- بابونه

بابونه تاثیر بسزایی در باز کردن دمل چرکی دارد که به روش‌های مختلفی از آن استفاده می‌شود، یکی از این روش ها مخلوط آب داغ و چای بابونه می باشد که با بخور دادن پوست باعث باز شدن دمل های چرکی می شود، همچنین ترکیب بابونه و عسل نیز تاثیر بسزایی در باز کردن دمل های چرکی دارد، برای تهیه ترکیب کافیست یک قاشق غذاخوری بابونه خشک در آب داغ به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید و سپس  یک قاشق چای خوری آب لیمو، مقداری عسل و یک عدد سفیده تخم مرغ به آن اضافه کرده و هم بزنید، این ترکیب را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی ناحیه موردنظر قرار دهید و سپس با آب گرم شستشو دهید.

۶- زردچوبه

زردچوبه خاصیت ضد باکتریایی دارد و تاثیر بسزایی در درمان دمل های پوستی دارد، برای استفاده از زردچوبه کافیست ۴ قاشق غذاخوری زردچوبه را در ظرفی ریخته و کمی عسل و یک قاشق غذاخوری شیر به آن اضافه کنید و ترکیب مورد نظر را به مدت شب تا صبح روی جوش ها قرار دهید و در هنگام بیدار شدن صورت خود را شستشو دهید.

۷- خمیر دندان

یکی دیگر از مواردی که می توان برای درمان دمل های پوستی مورد استفاده قرار داد،خمیر دندان می باشد که برای استفاده از آن کافیست مقداری از خمیر دندان را با استفاده از پنبه بر روی دمل ها قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بر روی آن بماند، سپس با آب، آن را شستشو دهید، برای دریافت نتایج مثبت روزی دوبار از این روش استفاده کنید.
اگر دمل چرکی درمان نشود یا به درستی درمان نشود، ممکن است اتفاقات زیر رخ دهد.

۱-  تشدید علائم

عدم درمان دمل می‌تواند منجر به تشدید علائم موجود شود. دمل‌ها می‌توانند بزرگتر و دردناک‌تر شوند و بیشتر در سطح پوست گسترش یابند. همچنین، ممکن است آکنه‌های جدید بروز کنند و درمان آنها نیز سخت‌تر شود.

۲- التهاب و عفونت

 دمل‌های ناخوشایند راهی برای ورود باکتری‌ها به پوست ایجاد می‌کنند. این می‌تواند به التهاب و عفونت پوست منجر شود، که منجر به تورم، درد، قرمزی و ایجاد زخم‌های قرمز شده در ناحیه دمل می‌شود.

۳- جوش و اسکار

در صورت عدم درمان، دمل‌ها ممکن است باعث تشکیل جوش شوند که به علت خراشیدگی و آسیب به بافت پوست، باقی می‌مانند. این می‌تواند به ایجاد اسکارها (لکه‌های تیره یا جدید روی پوست) و آسیب دائمی به پوست منجر شود.

۴- اثرات روانی

دمل چرکی می‌تواند اثرات روانی منفی داشته باشد، به خصوص اگر در ناحیه های قابل مشاهده قرار داشته باشد. این می‌تواند به افزایش استرس، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس منجر شود.
بهترین راه برای جلوگیری از این اتفاقات، مراجعه به پزشک متخصص پوست و استفاده از روش‌های مناسب درمانی است. پزشک می‌تواند تشخیص دقیقی از وضعیت پوست شما بدهد و بر اساس آن، درمان مناسب را تعیین کند.

کلام آخر

دمل ها در نواحی مختلف بدن از جمله صورت، سینه و پشت ایجاد می شوند و معمولا بی ضرر هستند، اما گاهی همراه با درد بوده و باعث ایجاد سوزش و خارش می شوند، به همین دلیل اغلب افراد سعی دارند با انجام راهکارهایی زودتر از شر آن خلاص شوند، راهکارهای مختلفی برای درمان جوش ها و دمل چرکی وجود دارد، که با توجه به نوع پوست خود و شدت آن ها باید از این روش‌ها استفاده شود، در اینجا روش‌های مختلفی برای شما عنوان کردیم که می توانید برای درمان دمل های چرکی مورد استفاده قرار دهید.